O próximo desafio do Minas pela Liga Nacional de Futsal (LNF) 2017 será longe de casa. Na noite desta sexta-feira (7/7), às 20h15, em Tubarão, no interior de Santa Catarina, a equipe comandada por Paulo César Cardoso enfrentará o Tubarão Futsal. Enquanto os mineiros ocupam o 11º lugar, com 12 pontos, o adversário está na 16ª posição, na penúltima da tabela, com cinco pontos.

futsal_treino_05072017

A viagem até o interior de Santa Catarina será longa. A delegação do Supermercados BH/Minas deixa o Clube nesta quinta-feira (6/7), às 3h40. Um treino está marcado em Tubarão para o mesmo dia, às 18h30. Com pouco até o confronto, o elenco minastenista dedicou parte do treino desta quarta-feira (5/7) para atividades preventivas. “Durante a semana, montamos a programação dos treinos, mas isso depende de alguns fatores. Analisamos o dia do último jogo, o dia da próxima partida, quantos treinamentos teremos durante a semana, como foi o desgaste dos atletas no último jogo, a logística da próxima viagem. Dentro da programação, existem treinos técnico-táticos e o trabalho de fortalecimento muscular, de prevenção. Os atletas sofrem uma sobrecarga intensa de treinos e jogos, tanto física quanto emocional. Durante a semana, marcamos esses trabalhos de fortalecimento. Trabalhamos com ênfase na estabilização central, com abdômen, paravertebrais, região lombopélvica, região de quadril. Então, na programação, procuramos colocar um ou dois treinos com o trabalho de prevenção. Como vamos viajar amanhã e não teremos condições de fazer esse treino em Tubarão, optamos por fazer hoje”, comentou Rodrigo Santiago, preparador físico do Supermercados BH/Minas.

Depois da atividade preventiva, Paulo César Cardoso comandou treino técnico-tático.